杏璞霜育儿:宝宝咳嗽饮食有禁忌!宝宝咳嗽不能吃这6种食物!

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发布时间:2019-03-25 08:56:25
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这里是杏璞霜育儿热线,首先提一个问题:宝宝咳嗽不能吃什么?春季是宝宝感冒咳嗽的高发季节,儿童抵抗力差,更容易被感冒咳嗽侵袭。家长在日常护理时,要注意饮食调理,少让宝宝吃以下这些食物。

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杏璞霜育儿:宝宝咳嗽不能吃什么食物?

1、不宜吃油炸食物

一说到油炸食物,很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身体会出现问题,不咳嗽的可能马上变得咳嗽;如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。

因此,在日常生活中,爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物。孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了,不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话,最好是给他吃一些清淡的食物,平时多喝水,多吃雪梨之类的水果。

2、不宜吃辛辣食物

有些地区的家庭简直是无辣不欢,所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。平时是没有什么关系的,不过如果孩子咳嗽的话,那就非常麻烦了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重,严重的话还会伤到喉咙,导致孩子说不出话。

因此,爸爸妈妈一定要提高注意力,孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。平时多让孩子喝点水,少说话,有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物,这些食物能够帮助孩子康复。

3、不宜吃热性的水果:

很多宝宝咳嗽是阴虚引起的,在阴虚的情况下,如果吃了热性重的水果,就会火上浇油,咳得更重。

橘子、桂圆、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。

4、不宜吃鱼虾食物

有的妈妈没有经验,孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃,觉得有营养。可是鱼虾是发物,孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。

所以,妈妈平时要多多关注这些知识,当孩子觉得身体不舒服的时候,不要随便给孩子吃东西,这对孩子的康复不利。正常情况之下,孩子多喝水,多休息,吃点清淡的就可以了。

5、不宜吃花生瓜子巧克力

花生瓜子巧克力含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

6、不宜吃生冷食物

刚开始孩子可能只是小咳嗽,但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管,因此会导致孩子支气管收缩,让孩子咳得更加严重。

有的爸爸妈妈会带着孩子去吃洋快餐,先是热气腾腾的油炸食物,然后又给他吃冷饮,火上浇油一般,孩子的喉咙和身体肯定受不了的。

杏璞霜育儿:宝宝咳嗽饮食注意事项!

一、饮食要尽量清淡

孩子咳嗽,不宜大量补充高蛋白,要以富有营养并易消化和吸收为宜。

二、禁食寒凉食物

“形寒饮冷则伤肺”,风寒咳嗽的话,身体受了寒,再进食寒凉食物,伤及人体的肺脏,相当不宜。

三、要多补充新鲜蔬菜及水果

有人认为,咳嗽不能吃水果,实际相反。可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。

四、多喝白开水

充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,因此要喝足够的水,绝不能用各种饮料来代替白开水。

杏璞霜育儿热线,关注宝宝健康,关爱小天使

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